答：葵花籽仁和百香果可以一起食用，但应注意适量。

葵花籽仁是向日葵的种子，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁等营养成分，营养丰富，味道可口。

百香果是一种常见的水果，富含维生素 C、维生素 A、纤维素、类胡萝卜素等营养成分，味道酸甜可口。

两者一起食用，可以为身体提供更多种类的营养，有助于维持身体健康。但需注意，百香果籽中含有较多的膳食纤维，过量食用可能会引起胃肠道不适。

因此，建议在适量食用的前提下，搭配其他食物，以保证营养均衡。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。