答:对于不能吃荤菜的人,可以通过以下方式进行药物调理:

1. 补充蛋白质:可以通过摄入植物蛋白质,如豆类、坚果、谷物等,来满足身体对蛋白质的需求。必要时,也可以服用蛋白质补充剂。

2. 补充维生素:素食者容易缺乏维生素 B12,可以通过摄入维生素 B12 片剂或注射维生素 B12 针剂来补充。此外,素食者还容易缺乏维生素 D,可以通过适度晒太阳或服用维生素 D 补充剂来补充。

3. 补充矿物质:素食者容易缺乏钙、铁、锌等矿物质,可以通过摄入富含这些矿物质的食物,如豆腐、绿叶蔬菜、坚果等,或服用相应的补充剂来补充。

需要注意的是,药物调理只是一种辅助手段,不能完全替代健康饮食。建议在医生的指导下进行药物调理,并保持健康的饮食习惯。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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