答：减肥期间可以在 2 点前持续进食，但这并不是一个健康的饮食习惯，也不利于减肥。

健康的饮食习惯是每天三餐定时定量，避免过度饥饿或过度饱腹。如果在 2 点前持续进食，可能会导致过度饱腹，影响下午的工作和活动，而且还可能导致晚上食欲不振，影响晚餐的摄入。

此外，持续进食还可能导致消化不良，增加胃肠负担，影响身体健康。

因此，建议减肥期间合理安排饮食，尽量避免持续进食，可以采用分餐制，将食物分成几次摄入，以避免过度饱腹和消化不良。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。