答：三高人群可以适量饮用苹果柠檬蜂蜜汁，但应避免添加过多蜂蜜，同时需注意控制饮用量。

三高是指高血压、高血脂、高血糖。三高人群在饮食上需要注意控制钠盐和糖分的摄入。

苹果柠檬蜂蜜汁是一种由苹果、柠檬和蜂蜜制成的饮品，具有一定的营养价值。苹果和柠檬都是富含维生素和纤维素的水果，可以提供人体所需的营养素。

但是，由于蜂蜜含有较多糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，因此建议三高人群在制作苹果柠檬蜂蜜汁时，应避免添加过多蜂蜜，或选用其他低糖的甜味剂代替。

此外，三高人群还需要注意控制饮用量，避免一次性饮用过多，以免引起血糖波动和胃肠不适。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。