答:需要控制体重或控制血糖、血脂的人群,通常需要摄入低热量食物。

1. 需要控制体重的人群:对于需要减轻体重或保持体重的人群,需要控制热量的摄入,可以适当选择低热量食物,避免高热量食物的摄入。

2. 需要控制血糖的人群:对于糖尿病患者或血糖不稳定的人群,需要控制血糖水平,选择低热量食物可以减少血糖的波动,有助于控制血糖。

3. 需要控制血脂的人群:对于高血脂患者或血脂不稳定的人群,需要控制血脂水平,选择低热量食物可以减少脂肪的摄入,有助于控制血脂。

需要注意的是,低热量食物并不是完全没有热量,只是相对于高热量食物来说热量较低。在选择低热量食物的同时,还需要注意均衡饮食,保证各种营养素的摄入。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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