答:没有证据表明食用鱿鱼会直接导致体重下降。

鱿鱼是一种高蛋白、低脂肪、低热量的食品,含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质等,可以为身体提供能量和营养。然而,如果摄入的总热量超过了身体所需,那么无论吃什么食物,都可能会导致体重增加。

因此,要想控制体重,关键在于保持热量摄入与消耗的平衡,适当控制饮食,并结合适当的运动。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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