答:蛋白质摄入过多一般不会导致频繁饥饿,但可能会引起消化不良、胃肠不适等症状。

蛋白质是人体必需的营养素之一,有助于维持肌肉、骨骼、血液等组织的正常功能。正常情况下,蛋白质摄入后会在胃肠道中被分解、消化和吸收,不会直接导致饥饿感。

然而,如果蛋白质摄入量过大,可能会超过胃肠道的消化吸收能力,导致胃肠不适、腹胀、腹痛等症状。此外,蛋白质在消化过程中会产生一些气体,可能会导致胃肠胀气。

因此,建议适量摄入蛋白质,避免过量摄入。同时,保持饮食均衡,摄入足够的碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素,以维持身体健康。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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