答：初中时期过度肥胖可能会影响身高的增长，但身高矮小并不一定完全是由于肥胖引起的，还可能与遗传、营养不良、生长激素缺乏等因素有关。因此，如果初中生出现过度肥胖和身高矮小的情况，建议采取以下措施：

1. 控制体重：肥胖会影响身高的增长，因此需要采取措施控制体重。建议合理控制饮食，避免高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，同时增加运动量，如进行有氧运动、游泳、跑步等。

2. 保证充足的睡眠：生长激素在睡眠时分泌旺盛，充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，有助于身高的增长。

3. 增加营养：合理的营养摄入可以促进身高的增长，建议多吃富含蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的食物，如牛奶、瘦肉、鱼、豆腐等。

4. 就医检查：如果身高矮小严重或生长缓慢，建议及时就医，进行相关检查，以确定原因并采取相应的治疗措施。例如，生长激素缺乏症可以通过注射生长激素来治疗。

需要注意的是，身高矮小和肥胖可能与多种因素有关，如果出现这种情况，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以确定原因并采取相应的治疗措施。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。