答：哺乳期可以适量煮食火龙果。

火龙果是一种营养丰富、低卡路里的水果，富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，有助于哺乳期女性维持身体健康。

但是，哺乳期女性在食用火龙果时需要注意以下几点：

1. 适量食用：哺乳期女性每天食用火龙果的量应该适量，不要一次吃太多，以免引起消化不良等不适症状。

2. 选择新鲜的火龙果：新鲜的火龙果口感更好，营养成分也更加丰富。

3. 避免食用变质的火龙果：变质的火龙果容易引起食物中毒等健康问题，因此在食用火龙果前应该检查其是否变质。

此外，如果哺乳期女性有任何健康问题或疑虑，建议在食用火龙果前咨询医生或营养师的意见。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。