答：养胃期间是否能够外出旅游取决于个人的健康状况和旅游计划。如果身体状况良好，旅游目的地和行程安排也比较合理，可以考虑外出旅游。但如果身体状况不稳定，或者旅游计划过于劳累或具有挑战性，可能会影响养胃效果，建议暂时取消旅游计划。

无论是否外出旅游，在养胃期间都应该注意饮食和生活习惯，避免食用刺激性食物和饮料，规律作息，保持心情舒畅。同时，还应该根据医生的建议，合理用药，定期复查。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。