答：没有任何一种食物只补脑而不补钙，补脑和补钙是两种不同的营养需求，需要通过不同的食物来满足。

大脑需要多种营养素来保持健康，例如必需脂肪酸、维生素和矿物质等。鱼类、坚果、种子、绿叶蔬菜等富含不饱和脂肪酸，对大脑有益。同时，保证足够的睡眠和适量运动也对大脑有益。

钙是人体内非常重要的矿物质，有助于骨骼和牙齿的发育和健康。牛奶、酸奶、奶酪等富含钙质，豆腐、小鱼、绿叶蔬菜等富含钙的食物也可以起到补钙的作用。

需要注意的是，饮食应该多样化，以摄入多种营养素，保持身体健康。如果有特殊的营养需求，建议咨询医生或营养师的建议。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。