答：一般情况下，吃适量的红糖大枣不会导致便秘加重。但如果一次性吃太多的红糖大枣，可能会引起胃肠不适，从而导致便秘症状加重。

红糖大枣中含有一定的糖分和膳食纤维，适量食用可以提供能量和一些营养素，有助于维持肠道正常蠕动。但是，过量食用红糖大枣可能会导致胃肠消化不适应，引起胃肠功能紊乱，出现便秘、腹胀等不适症状。

此外，红糖大枣中含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群，更应该控制摄入量。

建议日常适量食用红糖大枣，便秘患者还应注意多饮水、多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。