答：年纪大的人适量食用咸味食物对身体是有益的，但是要注意不要过量食用，以免对健康造成不良影响。

咸味食物通常含有较高的盐分，适量食用可以为身体提供必要的钠元素，有助于维持身体正常的生理功能。但是，过量食用咸味食物可能会导致钠摄入过多，从而增加患高血压、心脏病和中风等疾病的风险。

因此，年纪大的人在食用咸味食物时应该注意控制摄入量，尽量避免过量食用。建议在日常饮食中保持饮食均衡，适当增加蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白质的摄入量，以维持身体健康。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。