答：百合和李子可以一起食用，但应适量食用，避免引起消化不良等不适症状。

百合是一种常见的食材，口感鲜美，营养丰富，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。李子是一种水果，口感酸甜，富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分。

百合和李子的成分不存在冲突，可以一起食用，还可以为人体提供更多的营养物质。但百合和李子均含有较多的膳食纤维，过量食用容易引起胃肠不适，因此建议适量食用。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。