答：哺乳期偶尔喝一小杯冰红茶通常不会有太大影响，但建议哺乳期女性避免或少量饮用含咖啡因和糖分高的饮料。

冰红茶是一种饮料，含有咖啡因、糖和其他添加剂。哺乳期女性应尽量少喝或不喝含咖啡因和糖分高的饮料，以免影响自身健康和宝宝发育。

此外，咖啡因可能会通过乳汁影响宝宝，导致宝宝出现睡眠障碍、烦躁不安等。因此，哺乳期女性应尽量避免或少量饮用冰红茶。

如果在哺乳期喝了一小杯冰红茶，可以通过多喝水来促进代谢，减少咖啡因和糖分的吸收。同时，注意观察宝宝的反应，如有异常情况应及时就医。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。