答：舟状头和菱形头是两种常见的头型异常，通常是由于婴儿睡觉时头部受到挤压或先天性疾病导致，可通过调整睡姿、头盔矫正、手术治疗等方法改善。

1. 舟状头：又称长头，表现为头狭长，头顶较平。舟状头通常是由于睡觉时头部受到压迫导致，也可能与先天性疾病（如先天性肌性斜颈）有关。

（1）调整睡姿：对于睡觉引起的舟状头，家长可以通过调整婴儿的睡姿来改善，如定时给婴儿翻身，鼓励仰卧位，避免长时间侧卧位。

（2）头盔矫正：对于先天性肌性斜颈引起的舟状头，可以通过佩戴头盔进行矫正。头盔可以对头部施加一定的压力，引导头部向正常的方向生长。

（3）手术治疗：对于严重的舟状头，可能需要进行手术治疗，如颅骨重塑手术。

2. 菱形头：又称三角头，表现为头的顶部较宽，而两侧较窄。菱形头通常是由于先天性的骨缝早闭导致。

（1）观察等待：对于轻度的菱形头，可以观察等待，婴儿的头型可能会随着生长发育逐渐改善。

（2）头盔矫正：对于较为严重的菱形头，可以通过佩戴头盔进行矫正。头盔可以对头部施加一定的压力，引导头部向正常的方向生长。

（3）手术治疗：对于严重的菱形头，可能需要进行手术治疗，如颅骨重塑手术。

如果婴儿出现舟状头或菱形头，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。