答：粽子是一种传统的中国食品，通常由糯米、肉类、蛋黄等食材制成。吃粽子后多久能恢复健康取决于个人的身体状况和食用量。

对于一般人来说，食用适量的粽子并不会对身体造成太大的负担。但是，如果您患有消化系统疾病，如胃溃疡、胆囊炎等，可能需要更长的时间来恢复。

此外，粽子中含有较多的糯米和肉类，如果您食用过量，可能会导致胃肠不适、腹胀、腹泻等症状。在这种情况下，建议您适当减少食用量，并在食用后进行适当的运动，以促进消化和吸收。

总之，食用粽子后多久能恢复健康取决于个人的身体状况和食用量。建议您适量食用，并在食用后进行适当的运动，以促进消化和吸收。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。