答:不吃饭减肥会优先消耗蛋白质是因为人体内的供能物质是糖类、脂肪和蛋白质。在饥饿状态下,糖类会首先被消耗,然后是脂肪,最后才是蛋白质。然而,当身体无法获得足够的糖类时,它会转向蛋白质来提供能量。蛋白质是构成肌肉、骨骼和其他组织的重要成分,如果身体分解蛋白质来提供能量,可能会导致肌肉萎缩、器官功能下降等健康问题。

因此,不吃饭减肥可能会导致身体消耗蛋白质,从而影响身体的健康。建议选择健康的减肥方法,如控制饮食、适量运动等,以避免对身体造成不必要的损害。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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