答：13 岁孩子经常出现阴暗想法，可能与心理健康状况、日常生活经历、家庭环境等有关。以下是一些可能的原因：

1. 心理健康问题：13 岁孩子正处于青春期，可能面临许多心理健康问题，如焦虑、抑郁、情绪不稳定等。这些问题可能导致孩子经常出现阴暗想法。

2. 日常生活经历：孩子在日常生活中可能会遇到一些负面事件，如遭受霸凌、家庭矛盾、学业压力等。这些事件可能导致孩子出现阴暗想法。

3. 家庭环境：家庭环境对于孩子的心理健康有着重要的影响。如果孩子生活在一个不和谐的家庭环境中，如父母经常争吵、家庭暴力等，可能会导致孩子出现阴暗想法。

4. 社交问题：13 岁孩子正处于社交发展的关键时期，如果孩子在社交中遇到问题，如被孤立、被排挤等，可能会导致孩子出现阴暗想法。

5. 媒体影响：孩子在日常生活中可能会接触到一些负面的媒体信息，如暴力、恐怖、色情等。这些信息可能会对孩子的心理产生负面影响，导致孩子出现阴暗想法。

如果孩子经常出现阴暗想法，家长应该及时关注孩子的心理健康状况，并寻求专业帮助。同时，家长应该为孩子提供一个积极、健康的家庭环境，帮助孩子应对生活中的挑战。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。