答：如果全天的饮食量都比较少，只是在睡前适量进食，并且总热量摄入没有超过身体需要，一般不会引起体重增加。然而，如果睡前吃得过多，摄入的热量超过身体需要，可能会导致体重增加。

体重增加与否取决于热量摄入与热量消耗之间的平衡。如果热量摄入大于热量消耗，多余的热量将被储存为脂肪，导致体重增加。相反，如果热量摄入小于热量消耗，身体会消耗储存的脂肪来提供能量，从而导致体重减轻。

虽然睡前适量进食可能不会对体重产生太大影响，但建议保持规律的饮食习惯，避免在睡前过度进食，以保证身体健康。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。