答：人体提供能量的主要营养物质是碳水化合物、脂肪和蛋白质。这些营养物质在体内分解后，会释放出能量，以供身体各种生理活动所需。其中，碳水化合物是最主要的供能物质，也是大脑和神经系统的主要能源，对维持血糖水平和能量平衡起着重要作用。脂肪也是重要的供能物质，能够提供长期的能量储备，并对细胞膜和神经系统的构成起着重要作用。蛋白质则是构成细胞、组织和器官的基本物质，也是酶、激素和其他生物活性物质的重要组成部分。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。