答：如果不能吃猪肝，可以通过其他食物来补充铁元素，例如：

1. 瘦肉：牛肉、猪肉、羊肉等瘦肉是铁的良好来源。

2. 海鲜：鲑鱼、金枪鱼、虾等海鲜含有较高的铁元素。

3. 绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、甜菜等绿叶蔬菜富含铁元素。

4. 豆类：黑豆、红豆、绿豆等豆类含有丰富的铁元素。

5. 坚果和种子：杏仁、核桃、芝麻等坚果和种子富含铁元素。

如果缺铁严重，可以咨询医生或营养师，选择适合自己的铁剂进行补充。同时，保持均衡的饮食和适当的运动，有助于提高身体对铁的吸收和利用。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。