答：跑步减肥后体重下降但脸色发黄，可能与营养不良、贫血等原因有关。可以通过调整饮食、适度运动、充足睡眠、药物治疗等方式改善。

1. 调整饮食：减肥期间如果过度节食，有可能导致营养不良，从而引起脸色发黄。建议合理控制饮食，避免过度节食，保证饮食多样化，摄入充足的营养。可以适量摄入富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、红枣等。

2. 适度运动：过度运动也可能导致身体疲劳、脸色发黄。建议根据自身情况，合理安排运动量和运动时间，避免过度运动。

3. 充足睡眠：长期熬夜、睡眠不足可能会导致身体疲劳、脸色发黄。建议保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。

4. 药物治疗：如果脸色发黄的情况较为严重，或伴有头晕、乏力等症状，建议及时就医，明确诊断。如果是缺铁性贫血引起的，可以遵医嘱服用铁剂，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等。

在采取上述措施后，如果症状仍然没有改善，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。