答：燕窝是一种传统的保健食品，富含蛋白质、燕窝酸等营养成分，但没有明确的证据表明其具有改善肤色暗黄的功效。

肤色暗黄的原因有很多，如遗传、日晒、熬夜、贫血、肝脏疾病等。如果是疾病引起的肤色暗黄，建议先就医诊治，疾病康复后肤色暗黄的情况可能会改善。

日常生活中，保持均衡的饮食、充足的睡眠、适量的运动、避免长时间暴露在阳光下等习惯，有助于改善肤色暗黄。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。