答:五谷杂粮营养燕麦片是一种以燕麦为主要原料的食物,燕麦在消化过程中会产生一些酸性物质,但并不能因此将其归为酸性食物。

在营养学上,食物的酸碱性是根据食物在消化吸收过程中产生的矿物质的酸碱性来划分的。燕麦中含有丰富的矿物质,如钾、钙、镁等,这些矿物质在人体内的代谢产物一般呈碱性,因此可以认为燕麦属于碱性食物。

需要注意的是,食物的酸碱性并不会影响人体的酸碱平衡,人体具有强大的自我调节功能,可以维持正常的酸碱平衡。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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