答：核桃是一种营养丰富的食品，但有时会让人感到油腻。以下是一些缓解油腻感的方法：

1. 喝水：喝水可以帮助消化，缓解油腻感。

2. 吃些蔬菜：蔬菜富含纤维素和维生素，可以帮助消化，缓解油腻感。

3. 搭配其他食物：将核桃与其他食物搭配食用，如水果、蔬菜、全麦面包等，可以减少油腻感。

4. 控制食用量：适量食用核桃，避免过量食用。

总之，适量食用核桃，并采取一些缓解油腻感的方法，可以让你更好地享受核桃的营养和美味。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。