答：海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食品，富含多种人体所需的营养物质，包括蛋白质、多糖、皂甙、胶原蛋白、牛磺酸、海参素等。适量食用海参可以补充人体所需的营养，有助于维持身体健康。

然而，海参并不是一种必须的食物，如果日常饮食能够摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，就不需要额外食用海参。此外，海参价格较高，过度食用可能会造成经济负担。

因此，是否需要摄入海参以获取营养，需要根据个人的饮食习惯、经济状况和健康状况来综合考虑。如果有条件，适量食用海参是有益的，但不需要将其作为日常饮食的必需品。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。