答:180 克红枣的热量约为 324 千卡(1355 千焦)。

红枣是一种营养丰富的食物,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。180 克红枣的热量相对较高,约为 324 千卡(1355 千焦)。不同品种、不同产地的红枣热量可能略有差异。

需要注意的是,红枣虽然营养丰富,但也含有较高的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,因此建议适量食用。另外,对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群,应在医生或营养师的指导下适量食用红枣。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

查答案就用赞题库小程序 还有拍照搜题 语音搜题 快来试试吧
无需下载 立即使用

你可能喜欢

赞题库

赞题库-搜题找答案

(已有500万+用户使用)


  • 历年真题

  • 章节练习

  • 每日一练

  • 高频考题

  • 错题收藏

  • 在线模考

  • 提分密卷

  • 模拟试题

无需下载 立即使用

版权所有©考试资料网(ppkao.com)All Rights Reserved