答:通常情况下,摄入蛋白质后可以食用饼干,但要注意控制食用量。

蛋白质是人体必需的营养素之一,有助于维持身体的正常生理功能。饼干是一种常见的零食,主要成分是面粉、糖、油等,可以提供一定的能量和饱腹感。

蛋白质和饼干可以一起食用,但要注意适量食用。过量食用饼干可能会导致摄入的热量过多,从而导致体重增加。此外,饼干中含有较高的糖分和脂肪,过量食用可能会对健康造成不利影响。

建议在摄入蛋白质后适量食用饼干,同时注意保持饮食均衡,多吃蔬菜水果,适量运动,以维持身体健康。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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