答:运动后体重增加但围度不变,可能是正常现象,也可能与运动强度、饮食、水分增加等有关。

1. 正常现象:体重的增加或减少受多种因素影响,包括水分、肌肉、脂肪等。在运动过程中,身体可能会增加肌肉质量,而肌肉比脂肪更重,因此体重可能会增加,但身体围度可能并不会改变。

2. 运动强度:如果运动强度不够,可能无法达到减脂的效果,但可以增加肌肉质量,导致体重增加。此时身体围度可能不会有明显变化。

3. 饮食:如果在运动后摄入过多的热量,可能会导致体重增加。此时身体围度可能不会改变。

4. 水分增加:如果在运动后饮用大量的水或其他饮料,可能会导致体重增加,但身体围度不会改变。

运动后体重增加但围度不变还可能与其他原因有关,如果对身体变化有疑虑,可以咨询医生。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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