答：鱼肝油和多维 A 是两种不同的营养补充剂。

鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等鱼类的肝脏中提取的脂肪油，主要成分是维生素 A 和维生素 D。维生素 A 对眼睛健康、免疫系统和皮肤健康都有重要作用，而维生素 D 则有助于钙的吸收和骨骼健康。

多维 A 是一种含有多种维生素和矿物质的营养补充剂，其中包括维生素 A、维生素 C、维生素 D、钙、铁等多种营养成分。多维 A 主要用于补充人体所需的维生素和矿物质，有助于维持身体健康。

虽然鱼肝油和多维 A 都含有维生素 A，但它们的成分和用途不同。鱼肝油主要用于补充维生素 D 和维生素 A，而多维 A 则用于补充多种维生素和矿物质。在使用这些营养补充剂之前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保使用的剂量和方法正确。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。