答：做俯卧撑时可以服用钙片，但一般没有必要。

俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌，是很简单易行却十分有效的力量训练手段。

钙片主要用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病，以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。

正常情况下，通过均衡饮食，我们可以获得足够的钙。俯卧撑和服用钙片之间没有必然的联系，在做俯卧撑时可以服用钙片，但一般没有必要。

如果有额外的钙需求，如骨质疏松，建议咨询医生。医生会根据个体情况，给出个性化的补钙方案，包括饮食调整和药物治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。