答：自测食管癌主要是通过自觉症状进行判断，如果出现吞咽食物哽噎、停滞或异物感，吞咽食物时胸骨后闷胀或疼痛等表现时，应警惕食管癌的可能，及时前往医院就诊，以明确病因。
食管癌是一种常见的上消化道恶性肿瘤。早期食管癌症状不明显，吞咽粗硬食物时可能偶有不适，如胸骨后烧灼样、针刺样或牵拉摩擦样疼痛。患者自觉有吞咽食物哽噎、停滞或异物感，哽咽停滞感常通过吞咽水后缓解消失。症状时轻时重，进展缓慢。当持续出现以上症状时，应及时前往正规医院就诊，向医生详细说明病史、临床症状，并配合各项检查，特别是行食管镜活检以明确诊断，尽早治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。