答：清除牙结石的方法主要包括龈上洁治术及龈下刮治术。根据所用的器械不同，龈上洁治术、龈下刮治术可分为手用器械法和超声波洁牙机洁治法。
牙结石也称为牙石，依据其附着的部位不同分为龈上牙石和龈下牙石。龈上牙石是沉积在牙龈边缘，直接可观察到；龈下牙石是在龈缘以下，肉眼看不到需牙周探针才能查到。龈上牙石可应用龈上洁治器去除，并磨光牙面，防止菌斑和牙石再沉积。龈下牙石则需用龈下刮治器刮除位于牙周袋内以及牙根面上的牙石和菌斑。
一般对牙石多、炎症较重的患者全口洁治术不可能一次全部完成，在第一次洁治后约一周时应复诊，此时由于局部牙龈炎症的消退，部分遗漏的牙石将显露清楚，便于彻底刮净。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。