答：一般来说，48 岁男性的理想体重范围可以通过体重指数（BMI）来确定。BMI 的计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。根据我国的标准，BMI 在 18.5 至 23.9 之间为正常，因此 48 岁男性的理想体重范围应该在这个范围内。

然而，这只是一个大致的参考，具体的理想体重范围可能因人而异，因为每个人的身高、体重和身体状况都不同。如果您对自己的体重不满意，建议咨询医生或营养师，以获得更具体的建议。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。