答：月子，临床规范名称为产褥期。剖宫产后产妇在坐月子期间，在生活环境、饮食、运动、个人卫生、心理等方面加强护理，具体注意事项如下：
（1）生活环境：为产妇提供空气清新、通风良好、舒适安静的居住环境；保持床铺的清洁、整齐、干净，保证产妇足够的睡眠。
（2）饮食：剖宫产采用局部麻醉的产妇，术后一般给予流食，但不可进食牛奶、豆浆、含大量蔗糖等胀气食物，肛门排气后可恢复正常饮食。对于采用全身麻醉或手术情况较为复杂的剖宫产术后产妇，其饮食需遵医嘱。
（3）运动：剖宫产后1～2天就可以下床活动，但活动要适量，以后在医生指导下逐渐增加运动。待拆线后伤口不感疼痛时做产后健身操。由于产妇产后盆底肌肉松弛，应避免负重劳动或蹲位活动，以防止子宫脱垂。
（4）注意个人卫生和会阴部清洁。产后42日之内禁止性交。根据产后检查情况，判断是否可以恢复正常性生活。
（5）产妇要保持良好的心境。家人也要多陪伴关心产妇。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。