答：剖宫产后可以通过活动、按摩、调整饮食等，促进产妇排气。
剖宫产术后产妇在平卧6～8小时后，可以适当在床上进行翻身活动。尿管取出以后就可以下床活动了，以促进排气及恶露排出。下床活动时，一定要慢慢地进行，产妇要根据自己的体力和能力进行，不要过度劳累。如果产妇的活动度过大或者活动时过猛，可能会出现直立性低血压等情况，导致摔伤。产妇在活动时，一定要有家人的陪伴，防止意外发生。
适当对腹部进行按摩同样也能帮助增加肠胃蠕动，加快排气的速度。但要注意按摩时动作要轻柔，一次不要按摩太长时间，避免引起伤口疼痛。
产妇吃东西的速度不宜过快，应当细嚼慢咽，少食多餐，可以喝些白萝卜水帮助排气。排气后应在医生指导下逐步恢复饮食，先进食流食、半流食然后再到正常饮食。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。