答：心悸是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如生理性因素、心脏疾病、甲状腺功能亢进症等。出现心悸症状时，首先要保持冷静，休息片刻，如果症状持续不缓解，建议及时就医，查明原因，并在医生指导下进行治疗。

1. 休息：出现心悸症状时，建议立即停止活动，找个安静的地方休息，避免情绪激动。

2. 调整情绪：紧张、焦虑等情绪因素也可能引起心悸，可以通过深呼吸、听舒缓的音乐等方式缓解情绪。

3. 药物治疗：如果心悸是由心脏疾病引起的，如心律失常，医生可能会开具抗心律失常药物进行治疗。

4. 手术治疗：如果心悸是由心脏结构异常引起的，可能需要手术治疗。

5. 治疗原发疾病：如果心悸是由甲状腺功能亢进症、贫血等疾病引起的，需要积极治疗原发疾病。

出现心悸症状，不要过于紧张，但也不要忽视，如果症状持续不缓解，建议及时就医，查明原因，并在医生指导下进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。