答：不建议自行服用替丁片。

替丁类药物是一类抑制胃酸分泌的药物，主要包括西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等，这类药物的使用需要根据具体的疾病和病情，在医生的指导下进行，不建议自行服用。

1. 替丁类药物主要用于治疗胃酸过多引起的胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等疾病，也可用于预防和治疗应激性溃疡等疾病。

2. 替丁类药物的使用方法和剂量需要根据病情和个体情况进行调整，不同的疾病和病情需要选择不同的药物和剂量，而且在治疗过程中需要定期复查，以便及时调整药物剂量和治疗方案。

3. 替丁类药物的不良反应较少，但也有可能出现头痛、头晕、腹泻、皮疹等不良反应，在使用时需要密切观察，如出现不良反应，应及时就医。

因此，为了确保药物的安全性和有效性，不建议自行服用替丁类药物，应在医生的指导下合理用药。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。