答：髌骨骨折恢复期 100 天后能否脱拐，取决于骨折愈合情况，需要到医院进行 X 线检查，听从医生建议。

一般来说，如果骨折顺利愈合，膑骨骨折恢复期 100 天后可以考虑脱拐。

在骨折恢复期间，需要定期进行 X 线检查，以确保骨折顺利愈合。如果 X 线检查结果显示骨折愈合良好，可以开始进行脱拐练习。

在开始脱拐前，最好先在康复治疗师的指导下进行康复训练，以确保安全。

需要注意的是，即使骨折已经愈合，膑骨骨折恢复期 100 天后仍需要逐步适应，避免剧烈运动和重体力劳动，以防止再次受伤。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。