答：抑郁症患者记录日记是一种很好的自我疗愈方法，可以帮助患者更好地了解自己的情绪和思维模式，更好地应对抑郁症。以下是一些记录日记可能带来的好处：

1. 帮助患者更好地理解自己的情绪：抑郁症患者可能会感到情绪低落、沮丧、焦虑等，通过记录日记，患者可以更好地了解自己的情绪，了解哪些因素会影响自己的情绪，从而更好地应对情绪问题。

2. 帮助患者更好地管理自己的思维模式：抑郁症患者可能会有消极的思维模式，通过记录日记，患者可以更好地意识到这些消极的思维模式，并尝试转换为积极的思维模式。

3. 提供一个安全的倾诉渠道：抑郁症患者可能感到孤独和无助，通过记录日记，患者可以倾诉自己的感受和想法，从而缓解内心的压力和焦虑。

4. 提高患者的自我意识：通过记录日记，患者可以更好地了解自己的优点和缺点，从而更好地认识自己，提高自我意识。

5. 帮助患者记录治疗进展：如果患者正在接受抑郁症的治疗，记录日记可以帮助患者记录治疗进展，包括药物治疗、心理治疗等，从而更好地了解治疗效果。

总之，记录日记是一种很好的自我疗愈方法，可以帮助抑郁症患者更好地了解自己的情绪和思维模式，更好地应对抑郁症。如果您正在经历抑郁症，不妨尝试记录日记，或许会有意想不到的收获。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。