答：距骨和跟骨撕脱性骨折石膏固定后，下地行走的时间需要根据骨折的愈合情况来决定。一般来说，石膏固定需要 4～6 周，在石膏拆除后需要进行影像学检查，如果骨折愈合良好，可以开始逐渐下地行走。

撕脱性骨折是由于肌肉或韧带突然猛烈收缩，造成肌肉、肌腱、韧带与骨骼的附着处发生撕脱性骨折。如果骨折块较小，没有明显移位，可以进行保守治疗，用石膏进行固定。

石膏固定的时间一般为 4～6 周，在固定期间，需要定期复查 X 线，以确保骨折没有发生移位。在石膏拆除后，需要进行影像学检查，如果骨折愈合良好，可以开始逐渐下地行走。

开始下地行走时，需要使用拐杖或者助行器辅助，避免患肢负重。随着骨折的进一步愈合，可以逐渐增加负重的程度和时间。

需要注意的是，骨折的愈合时间因人而异，如果骨折愈合较慢，下地行走的时间需要相应延长。在康复过程中，需要遵循医生的建议，进行适当的康复训练，以促进骨折的愈合和功能的恢复。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。