答：让四到五个月大的宝宝学会趴姿，可以尝试以下方法：

1. 从仰卧位开始：让宝宝仰卧在床上，用玩具或其他有趣的东西吸引宝宝的注意力，鼓励宝宝抬起头部和肩膀，让胸部离开床面。

2. 帮助宝宝定位：轻轻地把宝宝的手放在身体两侧，并在宝宝的脚下放置一个柔软的支撑物，比如枕头或毯子。

3. 逐渐增加时间：刚开始时，可以让宝宝趴一两分钟，然后逐渐增加时间。

4. 练习趴姿的同时进行互动：在宝宝趴着的时候，可以和宝宝进行互动，和他说话、玩耍，以增加宝宝的兴趣和舒适感。

5. 每天多次练习：每天多次练习趴姿，可以让宝宝更快地掌握这个技能。

需要注意的是，每个宝宝的发育情况不同，如果宝宝在练习趴姿时感到不适或哭闹，应该及时停止并寻求医生的建议。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。