答:蒜蓉虾的胆固醇含量相对较高。

虾类食物通常含有较高的胆固醇,每 100 克虾(可食用部分)中胆固醇含量在 150~220 毫克之间。蒜蓉虾是以虾为主要食材,配以蒜蓉等调料制作而成,因此也含有较高的胆固醇。

然而,胆固醇是人体必需的营养物质,有助于维持细胞膜的结构和功能。因此,对于大多数人来说,适量食用蒜蓉虾并不会对健康造成太大影响。对于需要控制胆固醇摄入量的人群,如患有高胆固醇血症、冠心病等疾病的患者,建议适量控制虾的摄入量。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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