答：心跳快且容易疲惫可能是由多种原因引起的，如心脏病、贫血、甲状腺功能亢进等。因此，处理方法也因病因不同而有所差异。以下是一些可能有用的建议：

1. 休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。

2. 饮食调整：多吃富含营养的食物，如水果、蔬菜、全谷物、鱼类等，避免过度饮酒和吸烟。

3. 锻炼：适量的锻炼可以提高身体素质，改善心跳快和易疲惫的症状。但需要注意，避免过度运动。

4. 治疗基础疾病：如果是由基础疾病导致的心跳快和易疲惫，则需要进行针对性治疗。例如，甲状腺功能亢进需要服用抗甲状腺药物，贫血需要进行相应的补血治疗等。

5. 减轻压力：保持良好的心态，学会放松技巧，如冥想、深呼吸等，有助于缓解压力和改善症状。

如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。