答：饮酒后长时间心率升高可能是由于酒精刺激、心脏疾病、药物副作用等原因导致的，可以通过休息、药物治疗等措施缓解。

1. 休息：饮酒后心率升高可能是由于酒精刺激导致的，可以尝试休息、多喝水等方式缓解。

2. 药物治疗：如果休息后心率仍然很高，或者本身患有心脏疾病，可以考虑使用药物进行治疗。常用的药物包括β受体阻滞剂（如美托洛尔）、地尔硫䓬等，可以降低心率，缓解症状。

需要注意的是，饮酒后出现心率升高，应该及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，应该避免过量饮酒，以免对身体造成不良影响。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。