答：甘油三酯值为 4mmol/L 属于升高。

根据《中国成人血脂异常防治指南（2016 年修订版）》，甘油三酯合适水平为＜1.7mmol/L，边缘升高为 1.7～2.25mmol/L，升高为≥2.26mmol/L。因此，当甘油三酯值为 4mmol/L 时，已超出了正常范围，属于升高。

血清甘油三酯升高是动脉粥样硬化和心血管疾病的危险因素。通常情况下，甘油三酯升高与饮食不当、缺乏运动、遗传、疾病等因素有关。

如果检查发现甘油三酯升高，应积极改善生活方式，如控制饮食、增加运动、戒烟限酒等。如通过生活方式调整，甘油三酯仍不能恢复到正常范围，应及时就医，遵医嘱服用降脂药物进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。