• 搜标题
  • 搜题干
  • 搜选项

问答题

智慧树知到《大学体育与健康（齐鲁师范学院）》2024章节测试答案-2

答案： 第二章单元测试

1、我们一般认为的核心部位包括：（）

A、臀部

B、腰部

C、腹部

D、腿部

正确答案：臀部；腰部；腹部；腿部；2、以下哪些选项不是核心力量训练的作用：（）

A、是健美操动作整体发力的主要环节

B、能够有效帮助健美操运动专项技术动作的运动损伤风险并起到很好的支持作用

C、对上下肢体的协同发力发挥着承上启下、稳定中心、传导力量的枢纽作用

D、提高身体灵活性，防止肌肉酸痛

正确答案：提高身体灵活性，防止肌肉酸痛

3、两头起是提高腹直肌力量的有效训练动作，动作时上身应尽量抬高，才能更好的提高核心力量。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

4、力量素质是人的机体或机体某一部分工作时克服外部阻力的能力。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

5、推小车练习时，双脚离地高度（被抬起高度）不同时对双臂的力量训练效果是一样的。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

6、大力扣球往往可以取得较好效果，所以，在排球动作练习时上肢力量越大越好。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

7、上肢力量练习时要学会控制力量的运用，根据场上不同的要求，运用不同的力量。（）

A、正确

B、错误

正确答案：A

8、力量素质在排球训练中的作用（）

A、没有作用

B、主要作用

C、基础作用

D、次要作用

正确答案：基础作用

9、排球训练中的力量素质不只是简单的力量大小，更需要对力量的控制。（）

A、正确

B、错误

正确答案：A

10、下肢力量只要靠下肢大肌肉群提供，练好大肌肉群力量就可以了。（）

A、正确

B、错误

正确答案：
题目列表

你可能感兴趣的试题

  • 问答题

    智慧树知到《大学体育与健康（齐鲁师范学院）》2024章节测试答案-1

    答案：第一章单元测试

    1、我们国家在不同时期先后制定了哪些学生体质健康促进制度？（）

    A、《大学生体育合格标准》

    B、《国家体育锻炼标准》

    C、《劳卫制》

    D、《中学生体育合格标准》

    E、《小学生体育合格标准》

    正确答案：《大学生体育合格标准》；《国家体育锻炼标准》；《劳卫制》；《中学生体育合格标准》；《小学生体育合格标准》

    2、中国体育访问团于哪一年赴前苏联，全面考察和学习了原苏联体育（包括学校体育）的经验，引进了《劳卫制》？（）

    A、1950年

    B、1951年

    C、1954年

    D、1964年

    正确答案：1950年

    3、除了发展身体素质和机能的锻炼项目以外，《劳卫制》还设置了哪些内容，反映了当时巩固国家政权和建设祖国的社会需要。（）

    A、行军

    B、国防知识

    C、射击

    D、手榴弹掷远

    正确答案：行军；国防知识；射击；手榴弹掷远

    4、《劳卫制》的全称是？（）

    A、《劳动卫国制度条例》

    B、《劳动保卫制度条例》

    C、《劳动卫生制度条例》

    D、《劳动卫国体育制度条例》

    正确答案：《劳动卫国体育制度条例》

    5、《劳卫制》于那一年改名为《青少年体育锻炼标准》？（）

    A、1965年

    B、1964年

    C、1950年

    D、1951年

    正确答案：1964年

    6、经国务院批准，国家体委于哪一年公布了《国家体育锻炼标准》，要求在学校广泛实施？（）

    A、1975年

    B、1977年

    C、1976年

    D、1974年

    正确答案：1977年

    7、《国家体育锻炼标准》于哪一年年又进行了修改，一直沿用至今？（）

    A、1990年

    B、1989年

    C、1980年

    D、1995年

    正确答案：1990年

    8、1995年开始施行的什么制度法规规定：学校必须实施国家体育锻炼标准，对学生在校期间每天用于体育活动的时间给予了保证。？（）

    A、《中华人民共和国体育法》

    B、《国家体育锻炼标准》

    C、《劳卫制》

    D、《大学生体育合格标准》

    正确答案：《中华人民共和国体育法》

    9、教育部、国家体育总局于哪一年联合下发了《学生体质健康标准（试行方案）》，作为《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施？（）

    A、2002年

    B、2007年

    C、2012年

    D、2000年

    正确答案：2002年

    10、《国家学生体质健康标准》从哪些方面综合评定学生的体质健康水平？（）

    A、身体形态

    B、身体发育

    C、身体素质

    D、身体机能

    正确答案：身体形态；身体素质；身体机

  • 问答题

    智慧树知到《大学体育与健康（吉林师范大学）》2024章节测试答案-3

    答案： 第三章测试

    1、现代足球比赛征是（）。

    A、快速准确

    B、对抗激烈

    C、空间狭小

    D、攻防频繁

    正确答案：ABCD

    2、11人制足球比赛球门的高度和宽度分别为（）。

    A、高2.43米、宽7.5米

    B、高2.44米、宽7.32米

    C、高2.45米、宽7.5米

    D、高2.44米、宽7.5米

    正确答案：B

    3、（）年，12个英国足球俱乐部成立了（），标志着现代足球运动的诞生。

    A、1860年，英国足球协会

    B、1896年，英格兰足球协会

    C、1863年，英格兰足球协会

    D、1896，英国足球协会

    正确答案：C

    4、足球基本技术包括以下哪几种？

    A、踢球

    B、接球

    C、头顶球

    D、运球

    正确答案：ABCD

    5、国际足联规定，正规11人制足球比赛上、下半场各（）分钟，中场休息不超过（）分钟。

    A、45，15

    B、40，20

    C、45，20

    D、50，15

    正确答案：A

    6、踢球动作包括以下哪些部分？

    A、助跑

    B、支撑脚站位

    C、踢球腿摆动

    D、脚击球

    E、随前动作

    正确答案：ABCDE

    7、11人制足球比赛当中被替换下的队员休息好之后，可以重新被替换上场比赛。（）

    A、正确

    B、错误

    正确答案：B

    8、室内室内五人制足球比赛替换队员要在成死球时，经过裁判员同意方可进行。（）

    A、正确

    B、错误

    正确答案：B

    9、世界杯比赛过程当中，每队每场比赛替换队员不能超过三人。（）

    A、正确

    B、错误

    正确答案：A

    10、室内五人制足球比赛同11人制足球比赛用球大小是不同的。（）

    A、正确

    B、错误

    正确答案：

  • 问答题

    智慧树知到《大学体育与健康（吉林师范大学）》2024章节测试答案-2

    答案： 第二章测试

    1、形意拳中的主要拳法有哪些？

    A、七星锤

    B、五行连环拳

    C、五行拳

    D、十二形拳

    正确答案：CD

    2、形意拳中的五行拳分别是什么？

    A、劈拳

    B、钻拳

    C、崩拳

    D、横拳

    E、炮拳

    正确答案：ABCDE

    3、形意拳锻炼时要求“六合”，六合指的是什么？

    A、肩与胯合

    B、肘与膝合

    C、手与足合

    D、心与意合，意与气合，气与力合。

    正确答案：ABCD

    4、形意拳的创始人是（）。

    A、李存义

    B、宋世荣

    C、李洛能

    D、郭云深

    正确答案：C

    5、形意拳的劈拳在五行属（）。

    A、木

    B、火

    C、土

    D、金

    E、水

    正确答案：D

    6、形意拳中的钻拳对应人体的五脏中的哪个脏器（）。

    A、心

    B、肝

    C、脾

    D、肺

    E、肾

    正确答案：E

    7、形意拳是2008年被列为国家级非物质文化遗产。（）

    A、正确

    B、错误

    正确答案：A

    8、形意拳是中国传统拳术四大名拳之一，属于外家拳系。（）

    A、正确

    B、错误

    正确答案：B

    9、在形意拳中，劈拳在人体的五脏中属肺。（）

    A、正确

    B、错误

    正确答案：B

    10、三体势是形意拳的基础势，也可做（）练习。

    A、腿功

    B、桩功

    C、气功

    D、功法

    正确答案：

  • 问答题

    智慧树知到《大学体育与健康（吉林师范大学）》2024章节测试答案-1

    答案：第一章测试

    1、体育对促进人的发展的作用有（）。

    A、健康人的体质

    B、文明人的精神

    C、娱乐人的生活

    D、促进人的社会化

    正确答案：ABCD

    2、体育与身体健康的关系主要体现在（）。

    A、身体形态结构

    B、生理机能

    C、心理素质

    D、身体素质

    正确答案：ABD

    3、1948年世界卫生组织在其宪章中提出：健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是指身体的、心理的和社会的良好状态的三维健康观。（）

    A、正确

    B、错误

    正确答案：A

    4、健康是一个具有强烈时代感的综合概念，并随着社会和医学科学的发展而逐步深化。（）

    A、正确

    B、错误

    正确答案：A

    5、心理意义的健康是指（）与（）的正常。

    A、道德

    B、精神

    C、智力

    D、人际关系

    正确答案：BC

    6、大学体育课程设置包括？

    A、大学体育课程目标

    B、大学体育课程结构

    C、大学体育课程要求

    D、大学体育课程内容

    正确答案：ABD

    7、大学生如何上好体育课？

    A、大学体育课程

    B、大学体育课运动项目介绍

    C、如何选择体育运动项目

    D、大学体育课具体要求

    正确答案：ABCD

    8、学生在校期间必须修满4个学期共计（）学时的体育课程？

    A、142

    B、143

    C、144

    D、145

    正确答案：C

    9、下列哪个选项不是大学体育课程内容？

    A、基础体育课

    B、兴趣选项课

    C、保健课

    D、专业体育课

    正确答案：D

    10、“健康第一”的指导思想不是作为选择教学内容的基本出发点。（）

    A、正确

    B、错误

    正确答案：

  • 问答题

    智慧树知到《大学体育瑜伽（湖南师范大学）》2024章节测试答案-3

    答案： 第三章测试

    1、瑜伽是一项危险指数很高的项目

    A、正确

    B、错误

    正确答案：B

    2、练完瑜伽之后马上就可以进食

    A、正确

    B、错误

    正确答案：B

    3、练习瑜伽有哪些要求

    A、注意力集中

    B、注意呼吸和动作的配合

    C、强迫自己做做不到的姿势

    D、与他人的姿势作比较

    正确答案：AB

    4、初学者最适合采用何种坐姿调息（）

    A、英雄坐

    B、至善坐

    C、金刚坐

    D、莲花坐

    正确答案：C

    5、（）也叫完全呼吸法

    A、胸式呼吸

    B、腹式呼吸

    C、瑜伽呼吸法

    D、乌加依呼吸

    正确答案：