膝关节痛原因有哪些？

答案：正确答案：1.膝部肌肉不平衡2.运动时膝关节位置不正确

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答案：正确答案：A用各种方法使肌肉放松，改善血液循环，加速代谢产物排出及营养物质补充。如整理活动、温水浴、蒸气浴、桑拿浴、理疗、按摩等。B通过调节神经系统机能状态来消除疲劳。如睡眠、气功、心理恢复、放松练习、音乐疗法等。C通过补充机体在锻炼中丢失的物质，来促进疲劳消除。如吸氧、补充营养物质及利用某些中药来调节身体机能等。
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游泳裁判法是指裁判员根据（）和（）执行工作的方法。
答案：正确答案：竞赛规则、竞赛规程