答：天未亮就出现腰酸的原因可能有很多，如床垫不合适、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎疾病等。

1. 床垫不合适：如果床垫太硬或太软，可能会导致腰部肌肉在睡眠时不能充分放松，从而导致腰酸。

2. 腰部受凉：晚上睡觉时如果腰部受凉，可能会导致腰部肌肉痉挛，从而引起腰酸。

3. 腰肌劳损：长期保持不良的姿势、过度劳累等因素可能导致腰肌劳损，腰部肌肉紧张、僵硬，可能会在早晨醒来时出现腰酸。

4. 腰椎疾病：腰椎退行性病变、腰椎间盘突出等腰椎疾病可能会压迫神经根，导致腰酸、腰痛等症状。

如果经常在天未亮就出现腰酸，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。